lundi 30 novembre 2015

fitness’squash, vendredi 11 décembre 2015.

L’association Squash Royan vous invite à venir découvrir ou redécouvrir le fitness’squash, vendredi 11 décembre 2015.
Encadrée par Sophie Dugas (Coach Sportif / BE Educateur Sportif), cette séance de  fitness'squash vous permettra de travailler le déplacement spécifique squash, de vous gainer et d’étirer les muscles les plus sollicités au squash ; le tout de façon ludique, dynamique et en musique.
Cette soirée sera l’occasion pour les filles du club de se retrouver et partager un moment convivial autour du squash. Tout le monde peut participer, quel que soit son niveau. Pour cela, il suffit juste de vous inscrire auprès des filles de l’accueil.
Rendez-vous vendredi 11 décembre 2015 (séance découverte gratuite) :  1ère séance à 18h30 – 2ème séance à 19h15. 
Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter,
A très vite,
Sportivement,
L'équipe de l'Espace Squash Royan